WEBVTT

00:00.000 --> 00:06.000
А если бы у меня было какое-нибудь заболевание, как бы вы меня лечили?

00:06.000 --> 00:09.000
Хм... если бы было заболевание?..

00:09.000 --> 00:11.080
Ну... если...

00:11.510 --> 00:21.460
Ну, учитывая, что ты ещё ребёнок и что симптомы заболевания такие, как сейчас, медикаментозное лечение отпадает... а, ну это когда лечишься таблетками.

00:21.460 --> 00:23.910
А почему я не могу их пить?

00:23.910 --> 00:27.680
Твой организм может восстановиться самостоятельно.

00:27.680 --> 00:32.150
Но ты потеряешь эту способность, если будешь полагаться на действие препаратов.

00:32.620 --> 00:37.800
К тому же, детям не стоит принимать такие лекарства.

00:37.800 --> 00:39.800
И что же вы будете делать?

00:39.800 --> 00:47.060
Посмотрим-ка... будем заниматься психотерапией, то есть тем, что мы с тобой делаем прямо сейчас.

00:47.060 --> 00:48.350
Просто разговаривать?

00:48.730 --> 00:54.800
Сложно объяснить, но, например, существует программа, которая позволяет избавиться от алкоголизма и подобных проблем.

00:54.800 --> 01:00.770
Участники такой программы рассказывают истории о своих пьянствах и слушают чужие рассказы.

01:01.460 --> 01:06.860
Это называется групповой психотерапией. Мне такой вид не очень нравится.

01:06.860 --> 01:08.460
А почему не нравится?

01:08.460 --> 01:14.350
Мне кажется, что люди, восстановившиеся после групповой терапии, позже снова наступят на те же грабли.

01:15.020 --> 01:21.840
Они думают, что могут избавиться от алкоголизма просто за счёт групповых разговоров. Но когда оказываются одни, снова начинают пить.

01:22.330 --> 01:24.550
Я такое не раз видела.

01:24.550 --> 01:26.660
И что вы делаете?

01:26.660 --> 01:33.130
Разговариваю с кем-то лично, один на один, как, допустим, с тобой.

01:33.530 --> 01:34.480
И всё?

01:34.480 --> 01:38.000
Потом я предлагаю пациентам подумать о себе.

01:38.420 --> 01:45.910
Во время разговоров я их не направляю и стараюсь проанализировать их ход мысли объективно.

01:46.510 --> 01:52.660
Благодаря этому пациенты лучше понимают, что их в себе не устраивает, и это позволяет им восстановиться самостоятельно.

01:52.660 --> 01:55.260
Вот это называется недирективной психотерапией.

01:55.820 --> 01:59.820
Если человек доходит до этого этапа, то он уже здоров.

01:59.820 --> 02:03.600
И это всё лечение? Как легко.

02:03.600 --> 02:06.370
И правда, звучит легко.

02:06.370 --> 02:11.170
Но на самом деле это всё намного сложнее и запутаннее, чем кажется на первый взгляд.

02:11.170 --> 02:13.170
Насколько сложнее?

02:14.710 --> 02:21.510
Ах-х... Ха-ха, прости. Я как-то не выспалась.

02:21.510 --> 02:26.600
Токо-сан, вы очень устали. Может, лучше будет поспать?